Getting angry doesn´t solve ANYTHING
Jag har väldigt lätt för att bli arg. Eller svårt att kontrollera känslor över huvudtaget. Jag blir ganska ofta arg. För för mig är det lättare att hantera ilska, jämfört med sorg, besvikelse eller oro. Speciellt nu när jag trappat ner i stort sätt helt på min SSRI (antidepp).
Idag var jag hos min läkare, går dit unghefär en gång i månaden. Jag berättade som det var, att jag trappat ner och mår bra - med ångest och depp, men inte med maten. Jag har för tillfället inga begränsningar vad gäller mitt matintag och jag känner varken hunger eller mättnadskänslor. Men jag är konstant sugen på ja, allt. Detta har gjort att jag gått upp i vikt vilket i sin tur nu börjat ge mig ångest.
Som förväntat blev min läkares svar att jag skulle trappa upp medicinen igen. Fick även ångestdämpande utskrivna.. Helt ärligt känns det som ett nederlag. Jag vill ju så gärna sluta och klara mig utan kemiska tillsatser. Men tydligen är jag inte där än.
Bara attt gilla läget.
Jag var helt energitömd efter besöket men det var bara att sätta mig på cykeln och cykla hem och börja jobba.